Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu ¶wiadczenia us³ug na najwy¿szym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany dotycz¹cych cookies oznacza, ¿e bêd¹ one zamieszczne na Twoim urz¹dzeniu koñcowym. W ka¿dym momencie mo¿esz dokonaæ zmiany ustawieñ dotycz¹cych cookies w ustawieniach przegl¹darki. Wiêcej szczegó³ow w naszej Polityce Prywatno¶ci "Polityce Prywatnosci".
[Akceptujê pliki cookies z tej strony]
B?d? na bie??co:
porady, aktualno?ci, zapowiedzi, konkursy i wiele, wiele innych informacji.
@@ Podobnie jak dieta Montignaca polega na niełączeniu pewnych grup produktów. Z tym, że w pierwszym przypadku (w diecie Montignaca) zabronione było łączenie węglowodanów z tłuszczami, u dr Haya natomiast nie wolno łączyć węglowodanów z białkami. Podobnie jak i w diecie Montignaca tak i tu wadą diety jest to, że każdy posiłek nie dostarczy nam odpowiedniej ilości białka, tłuszczu i węglowodanów jak powinno być zgodnie z zaleceniami żywieniowców.
Ponadto dieta jest bardzo niskokaloryczna (dostarcza maksymalnie 1200 kcal) co od razu dyskwalifikuje ją jako dietę odpowiednią dla zdrowych i aktywnych zawodowo osób.
Ze względu na zasadę niełączenia produktów są bardzo małe szanse na stosowanie urozmaiconego jadłospisu, co może bardzo szybko doprowadzić do niedoborów składników odżywczych i wpływać tym samym na stan naszego zdrowia.
Świadoma i odpowiedzialna kobieta w trosce o swoje zdrowie nie zdecyduje się stosować żadnej diety, która ogranicza spożycie składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu (białka, tłuszczy, węglowodanów, witamin i składników mineralnych).
Pamiętaj - dbając o swój organizm (dostarczając mu tego czego potrzebuje) dbasz o swoje zdrowie!!!
dieta niełączenia - dieta Haya - dodano: 2007-01-15
Portal
maluchy.pl jest serwisem edukacyjnym. Informacje zawarte na naszych stronach służą
wyłącznie celom informacyjnym. Wszelkie problemy
muszą być konsultowane z odpowiednim lekarzem
specjalistÄ…. Autorzy i firma ITS MEDIA nie odpowiadajÄ… za jakiekolwiek straty
i szkody wynikłe z zastosowania zawartych na stronach informacji lub porad.